Bebidas

Jugo verde Detox

Este jugo verde está lleno de ingredientes saludables que pueden ayudar a desintoxicar y limpiar el hígado graso. El pepino y el apio tienen propiedades diuréticas, la manzana verde aporta fibra y antioxidantes, las espinacas son ricas en nutrientes esenciales, y el limón proporciona vitamina C y ayuda en la digestión. Disfruta de este jugo verde como parte de un desayuno nutritivo y siente los beneficios para tu salud y bienestar. ¡Tu hígado te lo agradecerá!

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Jugo verde Detox

INGREDIENTES

1 pepino 2 ramas de apio 1 manzana verde 1 puñado de espinacas frescas Medio limón 1 vaso de agua

INSTRUCCIONES

Lava bien todos los ingredientes.

Corta el pepino, el apio y la manzana verde en trozos pequeños.

Coloca los trozos de pepino, apio, manzana verde y las espinacas en una licuadora.

Exprime el jugo de medio limón sobre los ingredientes en la licuadora.

Agrega el vaso de agua y licúa todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea

Si lo prefieres, puedes colar el jugo para obtener una textura más fina.

Tips

Puedes agregar hielo al jugo para disfrutarlo bien frío. Si deseas un toque de dulzura adicional, puedes añadir una cucharadita de miel o jarabe de agave.

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