La L-carnitina es un aminoácido reconocido por su capacidad para transportar las células grasas almacenadas bajo la piel y convertirlas en energía durante la actividad física, facilitando así la pérdida de grasa corporal de manera efectiva y acelerada. Este aminoácido esencial no solo mejora la utilización de grasas como fuente de energía, sino que también optimiza el rendimiento deportivo al aumentar la resistencia y reducir la fatiga muscular. Integrar L-carnitina en tu rutina puede marcar la diferencia al buscar alcanzar tus metas de composición corporal y rendimiento físico.