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Desayunos

Avena con frutas y proteína

Esta receta de avena con proteína MyoVector es perfecta para comenzar tu día con energía y obtener los nutrientes necesarios. ¡Disfruta de un desayuno nutritivo y delicioso que te mantendrá saciado hasta la próxima comida!

Ingredientes

  • 1 taza de avena 1 scoop de proteína en polvo MyoVector sabor vainilla 1 taza de leche (la de tu preferencia) 1 cucharada de miel o endulzante al gusto Frutas frescas y frutos secos para decorar.

Pasos de preparación

  1. En una cacerola, agrega la avena y la leche. Calienta a fuego medio-alto hasta que hierva, luego reduce el fuego a medio-bajo y cocina por unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  2. Retira la cacerola del fuego y añade el scoop de proteína Myo Vector. Mezcla bien hasta que esté completamente incorporada.
  3. Agrega la miel o el edulcorante y mezcla nuevamente.
  4. Sirve la avena en un tazón y decora con tus frutas frescas y frutos secos favoritos. Puedes usar plátanos, fresas, arándanos, almendras o nueces.

Algunos Tips

  • Para obtener una consistencia más cremosa, puedes agregar más leche. Si prefieres una textura más suave, puedes triturar la avena en un procesador de alimentos antes de cocinarla.

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